اعتیاد به موبایل یا گوشی

اعتیاد به موبایل یا گوشی امروزه به تبدیل به یکی بحران ها در جوامع شده است. چرا که افراد در سنین و شرایط مختلفی به این حالت مبتلا شده و مشکلات مختلفی را تجربه می‌کنند. در واقع این دسترسی همگانی به این وسایل ارتباطی است که آنها را در معرض چنین چیزی قرار می‌دهد. اما به هرحال عوامل دیگر نیز در این مورد موثر هستند. ما در جنبه های مختلف زندگی خود به استفاده از تلفن همراه و اینترنت نیاز داریم. پس به طور کلی نمی‌توانیم آنها را حذف نماییم. اما بسیار اهمیت دارد که در این مورد اطلاعات کافی را کسب کرده و در صورت وابستگی به این وسیله از مشاور کمک بگیریم. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه  اعتیاد به موبایل یا گوشی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

 

منبع:  اعتیاد به موبایل یا گوشی

اعتیاد به موبایل یا گوشی

بسیاری از افراد به این دلیل که اصلا از وجود چنین اعتیادی باخبر نیستند؛ به آن اهمیتی نداده و به دنبال راه درمان نیستند. در واقع آنان نمی‌دانند که استفاده آنها از تلفن همراه شان بیشتر از حد مورد نیاز است. اما زمانی که موبایل وسیله ای جداناپذیر از دست شما می‌گردد و به طور مرتب آن را چک می‌کنید؛ بدین معناست که به آن وابستگی پیدا کرده اید. البته که اعتیاد به موبایل یا گوشی با نشانه های دیگری نیز همراه است که در قسمت های بعدی به ذکر آنها خواهیم پرداخت. افراد در صورت مشاهده چنین نشانه هایی باید حتما از روانشناس در جهت کنترل زمان استفاده از تلفن همراه خود کمک بگیرند. برای آشنایی با تعریف اعتیاد کلیک کنید.

نشانه های اعتیاد به موبایل یا گوشی

 

همانطور که پیش تر هم به آن اشاره شد؛ اعتیاد به موبایل یا گوشی با بروز نشانه های مختلفی همراه است. برخی از این نشانه ها شامل موارد زیر می‌شود.

?افراد در انجام کارهای دیگر خانه و یا وظایف شغلی شان به مشکل می‌خورند

?انزوا و دوری گزینی از جمع

?سعی در پنهان کردن این موضوع از دیگران دارند

?ترس از دست دادن را تجربه می‌کنند

?زمانی که از موبایل خود دور هستند احساس ترس، اضطراب و وحشت دارند

?زمان های بیکاری خود را با این وسیله سپری می‌کنند

?کارکردن با موبایل خود را به هرکار دیگری ترجیح می‌دهند

?بروز اختلال در خواب و بینایی

پیامدهای اعتیاد به موبایل یا گوشی

ابتلا به اعتیاد به موبایل یا گوشی، با بروز مشکلاتی نیز برای افراد همراه است. افراد تصور می‌کنند که تنها اعتیاد به مواد مخدر است که منجر به بروز مشکلات مختلف می‌گردد. در صورتی که اعتیادهای رفتاری نیز حالتی دقیقا مشابه با اعتیاد به مواد مخدر را ایجاد می‌کنند. در این قسمت به توضیح این مشکلات می‌پردازیم. برای آشنایی با سایر انواع اعتیاد رفتاری کلیک کنید.

برقراری روابط مجازی

اولین و شایع ترین پیامد اعتیاد به موبایل یا گوشی، بیشتر شدن روابط مجازی با دیگران است. در بیشتر موارد این روابط نه تنها هیچ عاقبتی ندارد؛ بلکه افراد را دچار مشکلات مختلفی نیز می‌کند. البته موبایل از این لحاظ که می‌تواند افراد را در فاصله های دور به یکدیگر نزدیک تر کند؛ بسیار وسیله سودمندی است. اما گاهی برخی از افراد از این موضوع هم سواستفاده می‌کنند.

دریافت اطلاعات بیش از حد

اعتیاد به موبایل یا گوشی باعث می‌شود تا هرلحظه حجم زیادی از اطلاعات به افراد رسیده که تقریبا هیچ سودی نیز برای آنها ندارد. این موضوع ظرفیت مفید مغز افراد را از بین برده و منجر به کاهش بهره وری در آنها می‌گردد.

افراط در کار

از آنجایی که اعتیاد و وابستگی به هرچیزی منجر به آزاد شدن هورمون دوپامین در مغز و احساس لذت می‌شود؛ افراد تلاش می‌کنند تا آن رفتار را به صورت مکرر انجام دهند که به لذت اولیه دست یابند. همین موضوع منجر به افراط در کارکردن، قمار و به طور کلی اتلاف وقت در تلفن همراه می‌گردد.

ابتلا به اختلالات روانی مختلف

یکی دیگر از پیامدهای اعتیاد به موبایل یا گوشی، مبتلا شدن به اختلالات روانی مختلف از جمله اضطراب و افسردگی است. در چنین حالتی افراد اعتماد به نفس خود را از دست داده و در مواجهه با شرایط بحرانی احساس فشار بیشتری می‌کنند.

پیامدهای جسمانی

یکی از اصلی ترین پیامدهای اعتیاد به موبایل یا گوشی، ابتلا به بیماری های مختلف جسمانی است. زمانی که افراد غرق در استفاده از تلفن همراه خود می‌شوند؛ ساعت های طولانی در یک موقعیت خاص نشسته و فراموش می‌کنند که بدن شان در شرایط بدی قرار دارد.

اختلال در خواب

همچنین این موضوع خواب آنان را نیز تحت تاثیر قرار داده و به وضوح می‌بینیم که افرادی که مبتلا به این نوع اعتیاد هستند برنامه منظمی برای خواب خود ندارند و یا خواب آنها کیفیت لازم را ندارد.

علت اعتیاد به موبایل یا گوشی

قبل از هرچیزی باید علت اعتیاد به موبایل یا گوشی را بررسی نمود. چرا که در این حالت با از بین بردن دلیل این موضوع، می‌توان نشانه ها را نیز تا حد زیادی از بین برد. بیشتر افرادی که مبتلا به این نوع اعتیاد هستند؛ در حال تجربه افسردگی هستند و یا روابط سالمی با خانواده خود ندارند. از این رو به استفاده از موبایل روی می‌آورند. در جریان درمان این وابستگی باید این مسائل را مورد نظر داشت.

درمان اعتیاد به موبایل یا گوشی

اما اعتیاد به موبایل یا گوشی ، قابل درمان است و می‌توان آن را کنترل نمود. نمی‌توان گفت این موضوع نگران کننده نیست؛ چرا که جنبه های زیادی از زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اما به هرحال می‌توان بر آن غلبه کرد. راه های درمانی موثر در این زمینه شامل موارد زیر می‌شود. برای آشنایی با روش‌های ترک و درمان اعتیاد رفتاری کلیک کنید.

شناسایی محرک ها

در ابتدا افراد باید محرک هایی را شناسایی کنند که در اطرافشان آنها را ترغیب به استفاده از گوشی می‌کند. با دور شدن از این عوامل زمینه ساز میل افراد نسبت به گوشی نیز کاهش می‌یابد.

درک تفاوت بین تعامل حضوری و آنلاین

افرادی که مبتلا به اعتیاد به موبایل یا گوشی هستند؛ تصور می‌کنند که تعامل کردن با دیگران با تلفن همراه و به طور حضوری کیفیت یکسانی دارد. در صورتی که اینگونه نبوده افرا در دنیای واقعی می‌توانند روابط بسیار بهتری داشته باشند. همچنین نیازی به پنهان کردن خود پشت صفحه موبایل نیست.

ایجاد مهارت های مقابله ای

چنین افرادی باید بتوانند مهارت های مقابله ای را در خود تقویت کنند تا زمان استفاده از موبایل خود را به حداقل برسانند. زمانی که افراد روحیه صبر و خودداری را در خود بالا ببرند؛ دیگر چنین حالتی ایجاد نمی‌شود.

شناسایی مشکلات اساسی در سبک زندگی

همانطور که گفته شد؛ گاهی این مشکلاتی در زندگی افراد هستند که آنها را در معرض اعتیاد به موبایل یا گوشی قرار می‌دهند. از این رو برای درمان، این مشکلات باید شناسایی و با آنها مقابله شود.

تقویت شبکه پشتیبانی

شبکه پشتیبانی به معنی نزدیکان و اطرافیان فرد است که در این مورد می‌توانند بسیار کمک کننده باشند. آنان باید در این زمینه به فرد معتاد کمک کرده و در کنار او باشند تا این دوران را پشت سر بگذارد.

ترک اعتیاد به موبایل یا گوشی در کودکان و نوجوانان

 

متاسفانه امروزه شاهد ابتلای حجم زیادی از کودکان و نوجوانان به این نوع از اعتیاد هستیم. بسیاری از والدین خواسته یا ناخواسته این وسیله را در اختیار فرزند خود قرار می‌دهند؛ اما طرز استفاده درست از آن را نمی‌آموزند. از این رو آنان نیز به استفاده از آن وابستگی پیدا کرده و به طور کلی از همسالان خود دور می‌شوند و یا دیگر تمایلی به بازی کردن یا تحرک را از دست می‌دهند. در این شرایط باید از روانشناس کودک کمک گرفته و زمان استفاده آنان از تلفن همراه را محدود کرد.

سخن پایانی

اعتیاد به موبایل یا گوشی امروزه به قدری شایع شده است؛ که دیگر افراد آن را جدی نگرفته و به آن اهمیتی نمی‌دهند. اعتیاد به تلفن همراه و یا به طور کلی اعتیادهای رفتاری می‌توانند زمینه ساز ابتلا به انواع دیگری از اعتیاد نیز باشند. از این رو باید در صورت بروز نشانه ها سریعا در این مورد اقدام کرده و از روانشناس کمک گرفت.

برای دریافت مشاوره در زمینه  اعتیاد به موبایل یا گوشی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

دل درد نوزاد | 11 دلیل دل درد نوزاد

دل درد نوزاد یکی از مسائل نگران کننده برای والدین است. دلایل مختلفی در بروز این دردها وجود دارد که اصلی ترین دلیل آن، معده درد است. این موضوع زمانی مشخص می‌شود که نوزاد 3 ساعت بی وقفه گریه کند. سیستم گوارش نوزاد در حال رشد است و هر تغییراتی موجب بروز چنین مشکلاتی می‌شود. دل ‌درد نوزاد اغلب به دلیل رفلاکس، نفخ، یبوست و اسهال است. و والدین باید برای کاهش این دردها، روش های مختلفی را بدانند. اما بهترین راه برای رفع درد؛ کمک از متخصصین سلامت است. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دل ‌درد نوزاد می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

 

منبع:  دل درد نوزاد

دل درد نوزاد چرا رخ می‌دهد؟

 

یکی از شایع ترین مشکلاتی که والدین با آن سر و کار دارند؛ دل درد نوزاد است. این دل درد ها دلایل مختلفی دارد و عمده ترین دلیل آن در زمینه معده است. اما به عنوان والد، تصمیم درباره این موضوع که درد نوزاد طبیعی است یا خیر اندکی دشوار است. این دل درد ها در کودکان زیر 12 سال شایع است و در اکثر مواقع بدون درمان بعد از چند روز از بین می‌رود. در این مقاله تمامی جوانب مختلف دل‌ درد نوزاد را بررسی کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اصول تربیت کودک کلیک کنید.

نحوه تشخیص دل درد نوزاد

شاید برای والدین این سوال پیش بیاید که چگونه باید دل درد نوزاد را تشخیص داد. زمانی که روده های نوزاد از گاز پر می‌شود؛ شکم حالت متورم به خود می‌گیرد و در برخی موارد کمر کودک خم می‌شود. نشانه های دیگری برای تشخیص دل ‌درد نوزاد وجود دارد که در این بخش مقاله به آنها اشاره کرده ایم.

? ناتوان در خوابیدن

? کودک شکلک در آورده و محکم پلک هایش را به هم می‌فشارد.

?غذا نخوردن

? اسهال

? بد خلقی

?گریه بیش از حد

? استفراغ

? به خود پیچیدن

?پاهای خود را به داخل جمع می‌کند

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اختلال نشخوار کودک کلیک کنید.

دلایل دل درد نوزاد

 

دل درد نوزاد به دلایل مختلفی رخ می‌دهد که اغلب بعد از چند روز بدون درمان به صورت خود به خودی از بین می‌رود. در این مقاله عمده ترین دلایل دل‌ درد نوزاد را توضیح داده ایم.

مصرف بیش از اندازه غذا

دلیل دل درد نوزاد گاهی مصرف بیش از اندازه غذا است. اگر بیش از اندازه به کودک غذا بدهید؛ باید انتظار مشکلات گوارشی، درد نفخ، فشار روی شکم و استفراغ را داشته باشید.

تغذیه اشتباه | دل درد نوزاد

یکی از دلایل دل درد نوزاد، تغذیه اشتباه است. اگر نحوه قرار دادن بطری شیر یا پستان مادر را ندانید؛ امکان دارد هوای بسیار زیادی را وارد معده فرزند کنید که همین موضوع درد را افزایش می‌دهد. تعداد زیادی از کودکان با تغذیه اشتباه دچار دل درد های شدید می‌شوند.

بالا رفتن لاکتوز

از دلایل دل درد نوزاد، بالا رفتن لاکتوز است. افزایش لاکتوز زمانی رخ می‌دهد که بیش از اندازه به کودک شیر غنی شده از لاکتوز بدهید. این موضوع باعث می‌شود که فرزند شما به درستی شیر را هضم نکند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ترفند بچه داری کلیک کنید.

نفخ که از مادر به کودک منتقل شده

یکی از دلایل دل درد نوزاد، نفخی است که از مادر به کودک منتقل شده است. مادرانی که به فرزندان خود شیر می‌دهند باید در تغذیه بسیار دقت کنند و غذاهای نفخ دار نکنند. مثلا اگر یک مادر گل کلم، پیاز، لوبیا و کلم بخورد؛ ممکن است از راه شیر این نفخ را به فرزند منتقل کند.

سیستم گوارش توسعه نیافته

دستگاه گوارش توسعه نیافته از دیگر دلایل دل درد نوزاد می‌باشد. نوزادان هنوز نحوه غذا خوردن را نمی‎‌دانند و فرایند گوارش کاملی هم ندارند که باعث هضم غذا شود. به همین جهت سیستم گوارش توسعه نیافته دلیل بر دل درد آنها می‌شود.

گاز شکم | دل درد نوزاد

یکی از عمده ترین دلایل دل درد نوزاد، گاز شکم است. این بیماری اغلب در کودکان 1 تا 4 ماه شایع است و به دلیل سیستم گوارش توسعه نیافته ایجاد می‌شود. این گاز ها به تغذیه مشخصی مربوط نیست و در هر دو روش تغذیه (شیر مادر یا شیر خشک) بیماری رخ می‌دهد.

کولیک

کولیک از عمده ترین دلایل دل درد نوزاد می‌باشد که در صورت انسداد روده و باد بیش از اندازه به وجود می‌آید. زمانی که هوای زیادی وارد معده کودک شود و راهی برای دفع این هوا وجود نداشته باشد؛ حجم بالایی از معده را باد تشکیل می‌دهد که در نهایت منجلب به کولیک و دل درد می‌شود.

حساسیت غذایی

حساسیت غذایی از دیگر دلایل دل درد نوزاد می‌باشد. برخی از کودکان به برخی از غذاها یا شیر خشک ها حساسیت معده نشان می‌دهند. که اگر والدین از این موضوع مطلع نباشند و تغذیه اشتباه به کودک بدهند، آلرژی کودک عود کرده و درد بیشتری را تحمل خواهد کرد.

مواد سمی

دل درد نوزاد گاهی به دلیل مواد سمی است. زمانی که فرزند شما دارو، گیاه مواد شیمیایی و از این قبیل موارد را بخورد؛ باید انتظار دل درد را داشته باشیم. و این موضوع حتی در افراد بزرگ سال نیز دل درد به همراه دارد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه گریه کودک کلیک کنید.

مدفوع سفت و خشک | دل‌ درد نوزاد

مدفوع سفت یا یبوست یکی از دلایل دل درد نوزاد می‌باشد. زمانی که در رژیم غذایی، عادات غذایی کودک تغییر ایجاد شود و یا میزان آب مصرفی آن به شدت پایین باشد؛ باید انتظار یبوست و در نهایت دل درد در کودکان را داشته باشیم.

رفلاکس معده

یکی از دلایلی که باعث دل درد نوزاد می‌شود؛ رفلاکس معده است. کودکان بین 1 تا 3 ماه بخشی از غذایی که مصرف می‌کنند را به بیرون تف می‌کنند. دلیل این رفتار وجود دریچه توسعه نیافته بین لوله غذا و معده است. در این حالت گاهی بزاق به گلو و دهان باز می‌گردد که با خود دل درد به همراه دارد.

برای رفع دل ‌درد نوزاد چه کاری باید انجام داد؟

برای رفع دل درد نوزاد روش هایی وجود دارد. این روش ها از درمان های خانگی تا دارو درمانی وجود دارد. اما برخی از این دل درد ها خود به خودی رفع می‌شود و حتی نیاز به درمان ندارد. روشی مانند ماساژ نوزاد نیز به خوبی این درد ها را تسکین می‌دهد و کودک را راحت می‌کند. اما به خاطر داشته باشید که این درد ها اگر پی در پی و دائمی بود حتما از پزشک راهنمایی کنید تا ریشه اصلی درد پیدا شود.

کلام آخر

در این مقاله به طور کل راجع به دل درد نوزاد صحبت کرده ایم. 11 دلیل برای درد دل گفته شد که اگر فرزند شما دچار گریه های شدید بود؛ این دلایل بررسی شود. دل درد از عمده ترین مشکلاتی است که هر پدر و مادر حداقل یک بار به آن درگیر شده اند. در این زمینه برای درمان حتما از پزشک راهنمایی بگیرید و به صورت خود سر از روش های درمانی استفاده نکنید.

توصیه می‌کنیم همانطور که برای سلامت جسم کودک تلاش می‌کنید؛ برای سلامت روان او نیز قدم بردارید. جهت کمک به تربیت و سلامت روانی کودک از روانشناس و مشاورین متخصص راهنمایی بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دل‌ درد نوزاد می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

استعدادیابی نوجوانان و جوانان با جدیدترین روش ها

استعدادیابی نوجوانان و جوانان به روش های مختلفی صورت می‌گیرد. با اینکه بسیاری از افراد معتقدند که این سن برای استعدادیابی دیر است؛ اما نوجوان هنوز هم برای ورود به دنیای بزرگسالی و حتی بازارکار وقت دارد. از طرفی در مورد استعدادیابی هیچگاه دیر نیست. چرا که افراد در هر سنی متوجه ظرفیت درونی خود به درستی شوند؛ می‌توانند از آن بهره برده و حداقل احساس بهتری را تجربه کنند. از این رو نباید در این سنین به طور کلی نسبت به موضوع استعدادیابی بی اهمیت بود. مخصوصا که آنها باید در برهه های مختلف دست به انتخاب رشته زده و یا حتی در آزمونی مانند کنکور شرکت کنند. بهتر است در این مورد اطلاعات خود را بالا برده و حتما از یک روانشناس نوجوان کمک دریافت کنید. برای دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه استعدادیابی نوجوانان و جوانان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

 

منبع:  استعدادیابی نوجوانان و جوانان با جدیدترین روش ها

لزوم استعدادیابی نوجوانان و جوانان

از آنجایی که ویژگی های شخصیتی ما در دوران نوجوانی تثبیت شده و تا پایان عمر با ما هستند؛ رفتارهایی که در این دوران داریم و کارهایی که انجام می‌دهیم؛ از اهمیت زیادی برخوردار هستند. پس اگر بتوانیم استعدادیابی نوجوانان و جوانان را به درستی انجام دهیم؛ احتمال موفقیت آنها بیشتر شده و به طور کلی می‌توانند از نهایت پتانسیل خود در زمینه های مختلف استفاده نمایند.

در واقع این موضوع هم مانند ویژگی های شخصیتی در این دوران ثابت می‌ماند. آنان در این دوران در ابتدای مسیر ورود به بزرگسالی هستند و اگر از همین ابتدا راه درست را انتخاب کرده و متناسب با همان پیش روند؛ مسیر برایشان بسیار هموارتر خواهد بود. برای اطلاع از راه های استعدادیابی دانش آموزان کلیک نمایید.

سه عامل مهم در استعدادیابی نوجوانان و جوانان

 

در مورد استعدادیابی نوجوانان و جوانان عوامل مختلفی دخیل هستند. این موارد یا باعث شکل گیری استعداد خاصی در آنها شده و یا به استعداد آنها جهت می‌دهد. از این رو آشنایی و توجه کردن به آنها بسیار اهمیت دارد. در این بخش به توضیح این عوامل می‌پردازیم.

امید

خوشبختانه بیشتر نوجوانان و جوانان امید بسیار زیادی داشته و سرشار از هیجانات مختلف هستند. زمانی که آنان به آینده خود امیدوار باشند؛ ایده های زیادی را در ذهن خود پرورانده و سعی می‌کنند در راستای رسیدن به آنها تلاش کنند. به همین دلیل موانع و چالش ها را نیز تحمل کرده و سعی می‌کنند تا راهی برای پیشرفت خود پیدا کنند. پس این موضوع می‌تواند نقش پررنگی در استعدادیابی نوجوانان و جوانان داشته باشد.

سبک دلبستگی

سبک دلسبتگی آنان نسبت به مدرسه، خانواده و اطرافیان نیز در مورد استعدادیابی نوجوانان و جوانان اهمیت دارد. زمانی که آنان به این مفاهیم علاقه داشته و به طور کلی احساس امنیت روانی داشته باشند؛ بیشتر احتمال دارد که به دنبال کشف استعداد خود و استفاده از آن باشند.

خوشبختی

یکی دیگر از عوامل استعدادیابی نوجوانان و جوانان ، اعتقاد به خوشبختی و یا حتی احساس کردن آن در زندگی شان است. زمانی که آنان با این مفهوم آشنا بوده و یا آن را رک کنند؛ بیشتر برای به دست آوردن و یا حفظ آن تلاش می‌کنند. چنین دانش آموزانی افکار مثبتی در مورد همه چیز داشته و به طور کلی خوشبین هستند. پس درراه رسیدن به موفقیت استرس و اضطراب کمتری را نیز تجربه می‌کنند.

سن استعدادیابی نوجوانان و جوانان

همانطور که به آن اشاره شد؛ بسیاری از افراد تصور می‌کنند که دیگر برای استعدادیابی نوجوانان و جوانان دیر شده است. اما آنان هنوز فرصت های زیادی برای زیستن و تجربه کردن دارند. از این رو نباید از این موضوع ناامید شد. اما به هرحال بهتر است که اقدامات مورد نیاز تا قبل سن بلوغ و یا دوران انتخاب رشته و کنکور انجام شود. افراد باید برای رویارویی با این موضوعات آماده باشند و دقیقا بدانند که می‌خواهند در آینده چه کاری انجام دهند. از این رو از سن 12 تا 16 سالگی زمان مناسبی برای اینکار است. برای آشنایی با راه های استعدادیابی شغلی نوجوانان کلیک نمایید.

تلاش کردن بدون استعدادیابی نوجوانان و جوانان

فراموش نکنید که تلاش کردن بدون استعدادیابی نوجوانان و جوانان به شکل درست، نتیجه چشمگیری نخواهد داشت. برخی از والدین تصور می‌کنند که حتی اگر فرایند استعدادیابی را برای فرزند خود انجام ندهند؛ اگر آنها تلاش زیادی کرده و پشتکار داشته باشند؛ موقعیت های زیادی برایشان ایجاد می‌شود. اما در این شرایط تلاش کردن کاملا بی هدف بوده و تنها افراد را خسته و فرسوده می‌کند. از این رو باید مطمئن شویم که آنها در مسیر درستی گام نهاده و از آن لذت نیز می‌برند.

اقدامات لازم در جهت استعدادیابی نوجوانان و جوانان

برای استعدادیابی نوجوانان و جوانان کارهای مختلفی را باید انجام داد. در راستای انجام این اقدامات خانواده ها و نوجوانان باید با یکدیگر همکاری کرده و به شکل درستی آن را انجام دهند.

مراجعه به مراکز روانشناسی

خانواده ها در ابتدا می‌توانند به مراکز روانشناسی معتبر مراجعه کرده و با متخصصین این حوزه صحبت کنند. در زمینه استعدادیابی نوجوانان و جوانان تست های مختلفی نیز وجود دارد که می‌توان از نوجوان آنها را گرفت و یا تحلیل نتایج به استعداد آنها پی برد.

هدایت درونی

یکی دیگر از راه های استعدادیابی نوجوانان و جوانان، اعتماد کردن به احساسات درونی است. در واقع نوجوان باید به این فکر کند که واقعا به چه کاری علاقمند است.

بررسی کردن دوران کودکی

همچنین نگاه کردن به گذشته و دوران کودکی نیز تاثیر زیادی بر فرایند استعدادیابی نوجوانان و جوانان دارد. همه ما در دوران کودکی رویاهایی داشته و یا در انجام کار خاصی مهارت بیشتری از خود نشان داده ایم.

بالابردن خودآگاهی

خودآگاهی و شناخت خود نیز یکی دیگر از کارهایی است که در این راستا به ما کمک می‌کند. افراد باید بینش درستی نسبت به علایق و خواسته های درونی خود داشته باشند. برای اطلاع از ویژگی های اخلاقی نوجوانان موفق کلیک نمایید.

مدیریت میزان و کیفیت معاشرت ها

در دوران نوجوانی، اطرافیان تاثیر زیادی در شکل گیری علایق نوجوان دارند. از این رو باید هم خود و هم والدین در این مورد حساسیت داشته و به این مورد دقت کنند.

سایر روش های برای استعدادیابی در نوجوانان

برخی از دیگر کارهایی که افراد می‌توانند در این زمینه انجام دهند؛ شامل موارد زیر می‌شود.

یادگیری از همه چیز

شناسایی علایق منجصر به فرد در آنها

به عنوان والد الگوی خوبی برای آنها باشید

گرفتن شغل پاره وقت

لذت بردن از فعالیت های فرهنگی

پیدا کردن یک مربی خوب

شرکت دادن نوجوان در تصمیم گیری های مختلف

ترسیم چشم انداز مناسب

به چالش کشیدن فرزند

استعدادهای مختلف در نوجوانان

توجه کردن به دسته بندی هوش در افراد مختلف نیز حائز اهمیت است. در فرایند استعدادیابی نوجوانان و جوانان باید به این موضوع توجه داشته باشیم که هوش و استعداد آنها در کدام بخش بیشتر است. این بخش ها در همه افراد شامل موارد زیر می‌شود.

کلامی زبانی

منطقی ریاضی

دیداری فضایی

موسیقیایی

بدنی جنبشی

طبیعت گرا

میان فردی

درون فردی

فواید استعدادیابی نوجوانان و جوانان

 

به طور کلی استعدادیابی در هر سنی افراد را هدفمندتر کرده و چشم انداز مشخص تری در مورد آینده به آنها می‌دهد. این موضوع در مورد نوجوانان بیشتر متوجه آینده شغلی آنان است. در واقع زمانی که اینکار به درستی و در زمان مناسب برای نوجوانان انجام شود؛ نوجوانان پیشرفت چشمگیر تری در دوران تحصیل خود داشته و از طرفی شغل مناسب خود را نیز راحت تر پیدا می‌کنند. این موضوع در دوران نوجوانی که پر از دوراهی و مسائل گیج کننده است؛ کمک بزرگی به او خواهد بود.

سخن پایانی

استعدادیابی نوجوانان و جوانان در مقایسه با کودکان در سنین پایین کمی ساده تر انجام می‌شود. چرا که آنها خود به طور مستقیم قادر به صحبت کردن در مورد علائق و احساسات شان هستند. همچنین از لحاظ زمانی نیز برای انجام اینکار اصلا دیر نیست و والدین می‌توانند با کمک خود نوجوان و همچنین یک روانشناس آن را انجام دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه استعدادیابی نوجوانان و جوانان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

ترس از برادر | مقابله با ترس از برادر

ترس از برادر یکی از مواردی است که امروزه بسیاری از دختران و گاها پسران در خانواده ها آن را تجربه می‌کنند. این موضوع مخصوصا زمانی تشدید می‌شود که برادر سن بیشتری داشته باشد. اما به هر حال بروز این احساس در میان اعضای خانواده اصلا نشانه خوبی نبوده و افراد باید در مورد آن کاری کنند. چرا که اعضای خانواده باید به قدری به یکدیگر نزدیک باشند که در مورد مسائل مختلف به راحتی با یکدیگر صحبت کرده و هیچ چیز را از یکدیگر پنهان نکنند. این ترس اگر برطرف نشود؛ در وجود افراد ادامه پیدا کرده و مشکلات زیادی را برایشان ایجاد می‌کند. به همین دلیل بهتر است هم خود برادر و هم اعضای دیگر خانواده در این مورد آگاهی لازم را کسب کرده و در صورت لزوم کمک دریافت کنند. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از برادر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

 

منبع:  ترس از برادر 

ترس از برادر

به طور کلی برادرها در خانواده ایرانی نقش مهمی ایفا کرده و منجر به شکل گیری بسیاری از موضوعات می‌شوند. در برخی موارد این والدین هستند به پسر خود اجازه مداخله بیش از حد در امور را داده و حتی منجر به شکل گیری ترس از برادر در دیگر اعضا می‌شوند. باورهای سنتی در این مورد بسیار دخیل بوده و گاهی منجر به بروز مشکلات بسیاری در خانواده ها می‌گردد. به قدری که هنوز هم شاهد قتل ها ناموسی که توسط برادرها صورت می‌گیرد هستیم. حتی گاهی برادر به قدری قدرت می‌گیرد که در مقابل والدین خود نیز می‌ایستد. از این رو والدین باید این موضوع را کنترل نمایند.

علت بروز ترس از برادر

 

توجه کردن به علت بروز ترس از برادر می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. در بیشتر موارد افراد از برادر خود می‌ترسند و تمایلی به برقراری راتباط با او را ندارند؛ اما در عین حال علتش را نیز نمی‌دانند. آنان به قدری از ابتدا از برادر خود دور شده اند که حال اصلا دلیل آن را به یاد نمی‌آورند. اما برخی از شایع ترین دلایلی که دوبرادر و یا خواهر و برادر را از هم دور می‌کند؛ شامل موارد زیر می‌شود.‌

• برابری ارزش برادر با پدر
• برادر عهده دار ادامه نسل است
• علاقه بیشتر خانواده به فرزند پسر
• فشارهای جامعه
• امتیاز بیشتر برای پسران

برای کاهش ترس از برادر چه کنیم؟

اما چطور می‌توان از بروز ترس از برادر پیشگیری کرده و یا اصلا آن را از بین برد. گاهی این موضوع در خانواده به قدری شدید شده است که اصلا افراد تمایلی برای درست کردن آن ندارند. از طرفی سن آنها و یا شرایط خانوادگی اجازه چنین کاری را دیگر به آنها نمی‌دهد. اما به طور کلی استفاده از این روش ها می‌تواند روابط خانوادگی را ترمیم کرده و افراد را به یکدیگر نزدیک تر کند.

صحبت کردن با برادر

قدم اول در مورد غلبه بر ترس از برادر ، صحبت کردن با او در این مورد است. با اینکه احتمالا برادر به قدری درگیر غرور خود شده و مشغله های زیادی دارد که به این موضوع اهمیت نمی‌دهد؛ اما شما در این مورد پیشقدم شده و تلاش کنید تا به آرامی به او نزدیک شوید.

برقراری رابطه بر پایه صمیمیت و احترام

فراموش نکنید که روابط خواهر برادری همواره باید برپایه صمیمیت در کنار احترام باشد. خواهر و برادرها باید بتوانند با یکدیگر شوخی کرده و اما در عین حال بی‌احترامی نکنند. به طور کلی شوخی کردن رفتاری است که افراد را بیشتر به یکدیگر نزدیک می‌کند. از این رو می‌توانید در ابتدا تلاش کنید تا با برادر خود شوخی های مودبانه ای بکنید.

تفاوت ها را بپذیرید

ترس از برادر گاهی به دلیل تفاوت های اساسی است که میان افراد وجود دارد. اما باید بپذیرید که دخترها و پسرها در هیچ جامعه ای شرایط برابری ندارند و مسئول این قضیه برادر شما نیست. در واقع نباید او را مقصر مشکلاتی بدانید که در حال تجربه کردن آنها بیرون از خانه هستید. وقتی چنین نگرشی داشته باشید؛ دیگر کمتر با برادر خود دچار مشکل خواهید شد.

درمیان گذاشتن احساسات با خانواده

در مورد ترس از برادر ، علاوه بر صحبت کردن با خود او باید با اعضای دیگر خانواده مخصوصا والدین نیز صحبت کنید. احساسات خود را با آنان درمیان گذاشته و آنان را از ناراحتی و استرسی که در حال تجربه اش هستید؛ مطلع نمایید. گاهی والدین اصلا از این موضوع خبر ندارند.

برقراری ارتباط با او

برای غلبه بر ترس از برادر باید سعی کنید که با او ارتباط برقرار کنید. نمی‌توانید بیکار بنشینید و انتظار داشته باشید که روابط بین تان بهبود یابد. سعی کنید وقت بیشتری را با برادر خود گذرانده، در مورد مسائل مختلف با او صحبت کرده و همچنین در امور خود او را دخیل کنید.

کمک کردن به برادر در زمینه های مختلف

گاهی دوری شما از برادر به این دلیل است که او مشغله های زیادی داشته و یا نمی‌تواند از شما کمک بگیرد. در واقع تمایلی به مطرح کردن مشکلش ندارد. در این حالت بازهم شما تلاش کنید که به او نزدیک شوید. به او اطمینان دهید که حتی اگر نتوانید به او کمک کنید؛ می‌توانید در کنارش باشید. اما به او نشان دهید که برای کمک کردن از هیچ تلاشی فروگذار نخواهید کرد.

عذرخواهی کنید

یاد بگیرید که به شکل درست عذرخواهی کنید. گاهی این رفتارهای اشتباه خود شماست که منجر به ترس از برادر می‌گردد. از این رو اگر کار اشتباهی انجام می‌دهید؛ حتما معذرت خواهی کرده و سعی کنید تا اعتماد او را جلب کنید.

کمک گرفتن از روانشناس

اگر راه هایی را که در قسمت هایی قبلی به آن اشاره شد انجام دادید و نتیجه ای حاصل نشد؛ حتما در این مورد با یک روانشناس مشورت کرده و از او کمک بگیرید. متخصص در ابتدا دلایل شکل گیری این ترس را در شما پیدا کرده و با بررسی روابط خانوادگی به شما و دیگر اعضا کمک می‌کند که ارتباط بهتری با یکدیگر برقرار کنید.

پیامدهای ترس از برادر

 

ترس از برادر که یکی از نزدیک ترین افراد در خانواده به افراد است؛ به مرور منجر به شکل گیری ترس از مسائل دیگر نیز می‌شود. فردی که از برادر خود می‌ترسد؛ معمولا ارتباط درستی با والدین خود نیز ندارد. از طرفی در برقراری روابط بین فردی با دیگران نیز به مشکل خورده و همواره سطح بالایی از استرس را تجربه می‌کند. بسیاری از افراد حتی تا زمانی که ازدواج می‌کنند و از خانواده خود مستقل می‌شوند نیز باز از خانواده خود می‌ترسند. برای جلوگیری از بروز تنفر ار خانواده کلیک نمایید.

سخن پایانی

در بیشتر موارد ترس از برادر در خانواده های ایرانی مسئله ای رایج است. حتی می‌توان در برهه ای از زمان آن را عادی تلقی کرد. مخصوصا وقتی که برادر سن بیشتری از دیگران فرزندان داشته باشد. اما زمانی که این مسئله برای مدت زمان طولانی ادامه یافته و منجر به شکل گیری احساسات دیگر در اعضا شود؛ باید حتما مورد بررسی درمان قرار گیرد. بهتر است خانواده ها در این مورد حتما از یک روانشناس کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از برادر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

شوگر مامی از کجا پیدا کنیم ؟

شوگر مامی به زنانی گفته می‌شود که از لحاظ مالی در وضعیت بسیار خوبی قرار دارند و با مردان کوچک تر از خود دوست می‌شوند. اما این یک دوستی ساده نیست. همه افراد از ورود به یک رابطه عاطفی اهدافی دارند که این در مورد هر دو نفر در چنین رابطه ای صدق می‌کند. در بیشتر موارد شوگر بیبی ها به دلیل ثروت و مسائل مادی، تن به چنین رابطه این می‌دهند. در واقع بروز عشق در چنین روابطی، بسیار نادر است. این موضوع امروزه میان جوانان بسیار گسترده شده و در فرهنگ های مختلف نیز وجود دارد. در اینگونه روابط اختلاف سنی دو طرف چشم گیر بوده و باعث بروز مسائل زیادی می‌شود. در این مقاله به بررسی جوانب مختلف این موضوع می‌پردازیم.

برای دریافت مشاوره در زمینه شوگر مامی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:   شوگر مامی از کجا پیدا کنیم ؟

شوگر مامی

شوگر در انگلیسی به معنای شکر و مامی نیز مخفف کلمه مادر است که ترکیب این دو به معنی خانم مسنی است که در ازای دریافت توجه و محبت هزینه های زیادی را برای پسر انجام می‌دهد. از آنجایی که زنان، بیشتر از مردان، نسبت به سن خود حساس هستند؛ شاید این موضوع برای خود شوگر مامی هم دشوار بوده و به اواحساس پیری دهد. اما به دلایل مختلفی به چنین روابطی روی می‌آورد. حتی گاهی برخی از آنان متاهل هستند. اما به دلیل اینکه به خود و یا همسرشان ثابت کنند که هنوز هم می‌توانند اغواگر باشند؛ این رابطه را آغاز می‌کنند. برای اطلاع از مزایا و معایب کمک مالی به دوست پسر کلیک کنید.

علت علاقه افراد به داشتن شوگر مامی

 

به طور کلی علت مشخصی برای تمایل افراد به داشتن شوگر مامی وجود ندارد. اما برخی عوامل در این مورد دخیل هستند. به طور کلی این مورد اشکالی ندارد اما کمی غیرمعمول بوده و برای عموم قابل درک نیستو همچنین اگر فرد واقعا به فردی بزرگتر از خودش علاقمند شود؛ اشکالی ندارد اما در بیشتر موارد شکل گیری این روابط به دلیل مسائل مادی است. برای اطلاع از روش های رفتار درست با دوست پسر کلیک کنید.

?عوامل محیطی و خانوادگی

یکی از دلایل تمایل افراد به داشتن شوگر مامی، شرایط محیطی و خانوادگی فرد است. وقتی فرد شاهد اختلاف سنی زیاد والدین خود است و همچنین دوستان او همگی با افراد بزرگتر از خود وارد رابطه شده اند؛ او این موضوع را طبیعی دانسته و بیشتر احتمال دارد که به سمت چنین روابطی برود. از طرفی گاهی اوضاع اقتصادی خانواده است که فرد را برای داشتن چنین روابطی، ترغیب می‌کند.

?هیجان طلبی

یکی دیگراز دلایل برقراری ارتباط با شوگر مامی، هیجان طلبی برخی از جوانان است. آنان می‌خواهند روابط مختلف را امتحان کرده و تجربه کسب کنند. اما این موضوع همیشه پیامدهای خوبی نخواهد داشت. همچنین وقتی طرف مقابل هزینه هایی را انجام می‌دهد؛ در مقابل انتظار دریافت خدماتی را نیز دارد. شاید این رابطه برای پسران فقط جنبه تفریح داشته باشد؛ اما برای زنان، این موضوع مهم بوده و هر کس به دنبال دریافت سودی برای خود است.

?داشتن تجربه بیشتر شوگر مامی ها

برخی پسران مایل به برقراری ارتباط با خانمی هستند که تجربه بیشتری از آنان داشته باشد. این موضوع مخصوصا در مورد رابطه جنسی نیز بیشتر صادق است. این موضوع برخی از افراد را می‌ترساند. اینکه طرف مقابل تجارب و روابط بیشتری از آنها داشته است. اما برای برخی نیز یکی از ملاک های اصلی است و آنها را جذب می‌کند. اما فراموش نکنید که این یک رابطه عادی نیست که دو نفر با یکدیگر زمان زیادی گذرانده و برای آینده برنامه ریزی کنند. در بیشتر موارد این رابطه پنهانی بوده و دو طرف علاقه ندارند تا آن را علنی کنند.

معایب و مزایای داشتن شوگر مامی

رابطه داشتن با شوگر مامی معایب و مزایایی دارد که بهتر است قبل از شروع چنین روابطی از آنها مطلع شده و رابطه را آغاز کنید. بیشترین چیزی که همه افراد در این مورد می‌بینند؛ ثروت طرف مقابل است. در برخی موارد، پسر بعد از پیدا کردن یک شوگر مامی دیگر سرکار نرفته و از لحاظ مالی کاملا تامین می‌شود. اما این ظاهر ماجرا است. البته گاهی پسر از این موضوع راضی بوده و شکایتی ندارد. اما همیشه اینطور نیست. مورد سواستفاده قرار گرفتن طرفین، عدم برخورداری از روابط عاطفی و احساسات، مقایسه شدن با دیگران، احساس ضعف و حقارت و همچنین فشارهای اجتماعی، بخشی از معایب این دسته از روابط است. همچنین برخی معتقدند که شیوع اینگونه روابط، موجب ترویج بی بند و باری شده و آمار خیانت بالا می‌رود.

علت علاقه شوگر مامی به داشتن شوگر بیبی

برای بررسی این موضوع، در ابتدا باید وضعیت تاهل شوگر مامی را در نظر بگیریم. همچنین شوگر بیبی به معنی فردی است که شوگر مامی یا شوگر ددی با او وارد رابطه می‌شود. برخی تصور می‌کنند که فردی که پولدار است از همه چیز بی نیاز بوده و با هر فردی می‌تواند وارد رابطه شود. اما این باور اشتباه است.

چرا که مردان پولدار علاقه زیادی به برقراری ارتباط با شوگر مامی ها را ندارند. و یا از زندگی عاطفی و جنسی خود خسته شده اند و به دنبال تنوع هستند. از طرفی جوانان، بیشتر بر اساس احساسات و هیجانات تصمیم گرفته و راحت تر تن به چنین روابطی می‌دهند. آنها به دنبال برطرف کردن کمبودها و حسرت های دوران جوانی خود هستند به همین دلیل با پسرانی که اختلاف سنی زیادی با آنها دارند؛ وارد رابطه می‌شوند.

ویژگی های شوگر بیبی ها

با اینکه برای شوگر مامی ها ظاهر پسران بسیار اهمیت دارد؛ اما همه چیز نیست. آنها به دنبال فردی هستند که بتواند برای شان وقت گذاشته و به آنها محبت کند. در برخی موارد شوگر مامی ها با چندین شوگر بیبی در ارتباط هستند که نوع ارتباط آنها با هریک از آنها متفاوت است. برای مثال با برخی از آنها در جمع ها حضور پیدا می‌کنند؛ با برخی دیگر تنها در فضای مجازی در ارتباط بوده و گاهی برخی را تنها برای رابطه جنسی انتخاب می‌کنند . ویژگی هر یک از این افراد متفاوت بوده و شرایط گوناگونی نیز دارند. برای مدیریت چنین روابطی معمولا افراد قوانینی وضع کرده و توافق می‌کنند.

شوگر مامی ها به دنبال چه روابطی هستند؟

 

همانطور که گفته شد؛ هدف شوگر مامی از داشتن شوگر بیبی، متفاوت است. اما در بیشتر موارد، آنها به دنبال رفع نیاز جنسی خود هستند. گاهی تصور می‌شود که افراد در دوران پیری، دیگر میل جنسی خود را از دست می‌دهند. اما اینگونه نبوده و آنها پول زیادی را در مقابل این موضوع، خرج می‌کنند. در واقع آنها به طرف مقابل باج داده تا رابطه ادامه پیدا کرده و لذت ببرند. برای اطلاع از نشانه های رابطه تاکسیک کلیک کنید.

سخن پایانی

امروزه روابط متعددی وجود دارد که افراد با توجه به شرایط خود، آنها را شروع می‌کنند. داشتن شوگر مامی و شوگر ددی نیز به طور کلی منعی ندارد. اما فراموش نکنید که در صورت متاهل بودن فرد، خیانت محسوب شده و باعث از هم پاشیدن کانون خانواده می‌گردد. با اینکه حضور و مزایای بودن در چنین رابطه ای کمی وسوسه کننده است؛ اما بهتر است به معایب آن میز فکر کرده و جوانب مختلف را در نظر بگیرید. در این زمینه می‌توانید از یک روانشناس کمک گرفته و تصمیم بهتری بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه شوگر مامی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

استقلال طلبی نوجوان با 6 روش پرورش دهید

استقلال طلبی نوجوان به منظور عبور فرد از دوران کودکی به بزرگسالی است. البته که این استقلال طلبی از سن 3 سالگی آغاز می‌شود و در نوجوانی بیشتر بروز می‌کند. در این دوران نوجوانان عقاید، سلایق و رفتارهای متفاوت از خانواده بروز می‌دهند. لجبازی بیشتری را از خود به نمایش می‌گذارند. سن نوجوانی یعنی دوری از خانواده و تمایل به عضویت در گروه دوستان است. نوجوان به تدریج با فاصله گرفتن از خانواده به آموزش مهارت های اجتماعی، خودشناسی، تقویت نقاط قوت و … می‌پردازد.

والدین از آنجایی که نمی‌دانند فرزندان در این دوره سنی چه می‌خواهند؛ رفتارهای خوبی از خود نشان نمی‌دهند. به همین دلیل پیشنهاد می‌شود که والدین با صبوری و درک به آگاهی بیشتری برسند و در این راه از روانشناس و مشاورین متخصص در زمینه استقلال طلبی نوجوان کمک بگیرند. برای دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه استقلال طلبی نوجوان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 021191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

 

منبع:  استقلال طلبی نوجوان با 6 روش پرورش دهید

استقلال طلبی نوجوان

 

همه ما دوران نوجوانی را سپری کرده ایم. و با مشکلات دوران نوجوانی آشنا هستید. اما با گذر زمان خواسته های نوجوانان متفاوت می‌شود. انسان ها به طور ذاتی نیازمند استقلال هستند و قصد دارند که برای فعالیت های تنهایی هر کاری را انجام دهند. آنها در سن نوجوانی باید آماده ورود به سن بزرگسالی شوند و با یادگیری مهارت های مختلف این آمادگی صورت می‌گیرد.

والدین برای استقلال طلبی نوجوان باید با درک و صبوری برخورد کنند. معمولا زمانی که این استقلال طلبی با برخورد های تند بروبرو شود، نتیجه ای جز لجبازی نخواهد داشت. او برای ورود به جامعه باید آماده شود و پذیرش مسئولیت های مختلف را داشته باشد. در این راه والدین باید کمک کننده باشند و مانند دوست با فرزندان خود برخورد کنند. این مقاله تمامی جوانب استقلال طلبی نوجوان را سنجیده است. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه کنترل نوجوان کلیک کنید.

نشانه های استقلال طلبی نوجوان

انسان ها به طور کل نیاز روانی به کسب استقلال دارند. و تمام تلاش خود را می‌کنند تا مستقل شوند. استقلال به معنی انجام تمامی کارها و مسئولیت ها به تنهایی! مرز های استقلال در نوجوانان با یکدیگر متفاوت است. اما نوجوانانی که قصد مستقل شدن دارند؛ از خود نشانه هایی را بروز می‌دهند که در این بخش مقاله به آن اشاره کرده ایم.

? مسئولیت پذیری بیشتر

? دوری از خانواده

?ایجاد باور ها و ارزش های خود

? ورود به گروه همسالان

?کاهش اتکای خود به دیگران

? برخورد با مسائل شخصی به صورت خودکفا

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه سرکشی نوجوان کلیک کنید.

مزایای استقلال طلبی نوجوان

استقلال طلبی نوجوان مزایای زیادی به همراه دارد. به همین دلیل است که در برخورد با استقلال نوجوانان والدین را به صبر و درک تشویق می‌کنیم. نوجوانان برای ورود به بزرگسالی باید استقلال کسب کنند تا مهارت های لازم را آموزش ببیند. در این بخش مقاله به مزایا مستقل شدن نوجوانان اشاره کرده ایم.

? افزایش اعتماد به نفس

? مسئولیت پذیر شدن

?افزایش عزت نفس

? آموزش مهارت های اجتماعی

? بهبود قدرت در تصمیم گیری

?متفکر شدن نوجوان

? شناسایی و تقویت نقاط قوت

? ورود مناسب و خوب به دنیای بزرگسالی

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دیر آمدن نوجوان به خانه کلیک کنید.

روش های پرورش استقلال طلبی نوجوان

والدین در پرورش استقلال طلبی نوجوان نقش بزرگی دارند. به همین جهت پیشنهاد می‌شود که برای کمک به نوجوان خود از روش های زیر استفاده کنید.

? احترام به عقاید فرزند

هیچ والدی نباید عقاید خود را به فرزندان خود تحمیل کند. و برای تقویت استقلال طلبی نوجوان بهتر است که به عقاید فرزند احترام بگذارید. احساسات فرزند خود را درک کنید و کمک کنید تا تغییرات اجتماعی، روحی، روانی و عاطفی را سپری کند. والدینی که با احساسات فرزندان خود هماهنگ می‌شوند؛ روش مدیریت و درک احساسات را نیز به فرزندان خود آموزش می‌دهند.

? آزادی مناسب به فرزند

یکی از روش های تقویت استقلال طلبی نوجوان، آزادی دادن به فرزند است. زمانی که برای نشان دادن توانایی های خود در تلاش هستید؛ عشق و محبت خود به فرزند را نادیده نگیرید. روابط والد و فرزندی مناسب به افزایش اعتماد به نفس نوجوان کمک می‌کند. در این شرایط نوجوان رفتار مناسب تری از خود نشان خواهد داد.

? آموزش مدیریت مالی

آموزش مدیریت مالی یکی از مهم ترین روش های تقویت استقلال طلبی نوجوان است. باید به نوجوان آموزش دهید که چگونه پول خود را پس انداز کند و برای هر قسمت از فعالیت های خود چع مقدار پول در نظر بگیرد. با این آموزش نحوه مدیریت مناسب پول را به فرزند آموزش خواهید داد.

? آموزش صبر

آموزش صبر به کودک؛ نوجوان و افراد در سنین مختلف از اهمیت بالایی برخوردار است. همه افراد در تمامی مراحل زندگی خود باید صبر داشته باشند تا به نتیجه مطلوب برسند. به همین دلیل باید صبوری و درک را به فرزند خود آموزش دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تربیت نوجوان کلیک کنید.

? تعیین قوانین

برای تقویت استقلال طلبی نوجوان باید قوانین و مزر تعیین کنید. برای ارتباط، محدودیت ها، مسئولیت ها و وظایف نوجوان خود مرز مشخصی را تعیین کنید تا نوجوان دچار سردرگمی نشود. قوانین منزل رفتار و فعالیت های فرزند شما را ایمن نگه می‌دارد.

? ابراز محبت را فراموش نکنید

جهت پرورش و تقویت استقلال طلبی نوجوان، ابراز محبت را فراموش نکنید. همه والدین باید در تمامی سنین احساسات خود را به فرزندان نشان دهند. حمایت های بی دریغ والدین، نشان عشق و علاقه و … کمبود های نوجوان را ارضا می‌کند و نوجوان برای دریافت توجه و محبت به دیگران وابسته نمی‌شود.

نقش والدین در حمایت از استقلال طلبی نوجوان چگونه باشد؟

 

والدین باید در استقلال طلبی نوجوان درک بالایی داشته باشند و به نکات زیر توجه کنند تا نوجوان با شکست روبرو نشود.

➰دوست داشتن شخصیت واقعی نوجوان

➰ تحمل پرخاشگری های نوجوان

➰نادیده نگرفتن مهارت ها و دستاوردهای نوجوان

➰ رفتار نکردن مانند کودک بی دست و پا

➰ وابسته نکردن فرزند به خود

➰احترام به ایده های نوجوان

➰ مسخره کردن ترس های او

➰دور از دسترس نشمردن ایده های او

کلام آخر

دوران نوجوانی و بلوغ برای همه رخ داده است و همه ما با مشکلات این دوران آشنایی داریم. به همین دلیل بهتر است که شرایط نوجوان خود را درک کنید و استقلال طلبی نوجوان را مورد حمایت قرار دهید. بهتر است که نوجوان خود را در تمامی شرایط مورد حمایت خود قرار دهید تا برای رفع نیازهای خود به دیگران وابسته نشود. در این راه نیز حتما از روانشناس و مشاورین متخصص راهنمایی بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوجوانان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

اعتیاد برادر | با برادر معتادم چه کنیم ؟

اعتیاد برادر یکی از مشکلات رایج در فضای خانواده محسوب می‌شود. به طور کلی هریک از اعضای خانواده که به اعتیاد گرفتار باشند؛ تاثیر آن بر کل خانواده مشهود است. اعتیاد باعث بروز مشکلات زیادی در خانواده و حتی جامعه می‌شود. قطعا اعضای خانواده تمام تلاش خود را در این زمینه می‌کنند. اما در زمینه ترک اعتیاد، انگیزه و اراده فرد نیز بسیار اهمیت دارد. از آنجایی که خواهر و برادرها ارتباط نزدیک تری با یکدیگر دارند؛ دریافت کمک و حمایت از طرف آنها برای فرد معتاد، موثرتر خواهد بود. حتی گاهی اولین افرادی که متوجه این موضوع می‌شوند؛ خواهر و برادرها هستند. به همین دلیل باید به جای سخت گرفتن به خواهر و برادر معتاد خود و یا همدستی علیه آنها با اقداماتی به آنها کمک کنند. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد برادر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع:  اعتیاد برادر | با برادر معتادم چه کنیم ؟

اعتیاد برادر

در بیشتر موارد مشاهده علائم اعتیاد در ابتدا توسط خانواده انجام می‌گیرد. اعتیاد برادر نیز می‌تواند توسط دیگر اعضا تشخیص داده شود؛ اما بهتر است خانواده برای اطمینان از این موضوع از یک متخصص کمک بگیرند. با اینکه افراد به سختی راضی به مراجعه به پزشک یا روانشناس می‌شوند؛ اما اینکار ضروری بوده و همچنین روش های مختلفی در این زمینه وجود دارد.

در قدم اول فراموش نکنید که اجبار فرد به انجام اینکار، تنها اوضاع را پیچیده تر می‌کند. به همین دلیل برخوردی آرام و منطقی با او داشته و حسن نیت خود را نشان دهید. گاهی اعضای خانواده فرد معتاد را به طور کلی طرد می‌کنند که این موضوع سبب بروز مشکلات بیشتری می‌شود. برای اطلاع از تاثیرات اعتیاد پدر و مادر کلیک کنید.

علل اعتیاد برادر

 

از طرفی اعتیاد برادر به مواد مخدر و یا حتی انجام رفتاری خاص، به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد. همچنین با شناسایی این دلایل، کمک کردن به او آسان تر خواهد شد. برخی از این علل، شامل موارد زیر می‌شوند.

?محیط نامناسب

وقتی فرد در محیط نامناسبی بزرگ می‌شود و یا زندگی می‌کند؛ احتمال گرایش او به اعتیاد و رفتارهای دیگر، بیشتر است. گاهی اعتیاد برادر به دلیل اعتیاد یکی دیگر از اعضای خانواده اوست. و وقتی همه اعضای خانواده پاک شوند و اطرافیان فرد نیز مبتلا به اعتیاد نباشند؛ میل افراد برای مصرف دوباره یا بازگشت به اعتیاد، کاهش می‌یابد. به همین دلیل برقراری محیطی امن و آرام برای برادر معتاد بسیار حائز اهمیت است. برای اطلاع از دلایل اختلافات خانوادگی کلیک کنید.

?ابتلا به اختلالات روان یا بیماری های جسمانی

در برخی موارد اعتیاد برادر به علت ابتلا به بیماری های جسمانی و یا اختلالات روان و شخصیت، آغاز می‌شود. بسیاری از افراد برای تسکین دردهای جسمانی از مواد مخدر استفاده می‌کنند.و یا ابتلا به برخی از بیماری های روان و شخصیت بیشتر افراد را مستعد اعتیاد می‌کند. شناسایی این موضوع و همچنین برطرف کردن آن در مورد برادر، بسیار مهم است.

نحوه برخورد با اعتیاد برادر

 

بعد از اینکه از اعتیاد برادر اطمینان حاصل کردید و یا دلایل آن را بررسی نمودید؛ بهتر است در این زمینه اقداماتی انجام دهید. منظور از اقدامات، مجبور کردن او به ترک اعتیاد نیست. افراد معتاد تا از حمایت دیگران مطمئن نشوند؛ فرایند ترک را آغاز نمی‌کنند. و یا آن را نیمه کاره رها کرده دوباره مصرف را شروع می‌کنند. برخی از راهکارهایی که خانواده ها می‌توانند به کار گیرند؛ شامل موارد زیر می‌شود.

پذیرش و کمک به او

معمولا خانواده ها بعد از اطلاع از اعتیاد برادر و یا اعضای دیگر، دست به انکار می‌زنند. آنها نمی‌توانند این موضوع را باور کنند. اما در قدم اول باید این شرایط را پذیرفته و برادر خود را درک کنید. به دلایلی او را در معرض اعتیاد قرار داده است؛ فکر کرده و او را قضاوت نکنید. این فرایند احتمالا مدتی زمان ببرد. همچنین اعضای خانواده در این دوران فشار روانی زیادی را تحمل خواهند کرد. اما بهتر است در این مورد منطقی فکر کرده و به جای جنگیدن با او، از او حمایت کنید. به او یادآوری کنید که حتی در صورت اعتیاد نیز برای او احترام قائل هستید و او را دوست دارید.

اعتیاد برادر | جلب اعتماد برادر

معمولا افرادی که گرفتار اعتیاد هستند؛ بسیار نسبت به اطرافیان خود بدبین بوده و شکاک هستند. به همین دلیل برای برطرف کردن اعتیاد برادر، در ابتدا باید اعتماد او را جلب کنید. به او اطمینان دهید که به او آسیب نمی‌زنید و همواره در کنار او هستید. جلب اعتماد فرد معتاد کمی نیاز به زمان دارد. همچنین در این زمینه باید استمرار داشته و ثابت قدم باشید. برای آشنایی با دلایل بروز اعتیاد در نوجوانان کلیک کنید.

آرام کردن شرایط محیطی

همانطور که گفته شد، محیط در مورد اعتیاد برادر بسیار موثر است. از همین رو سعی کنید فضایی آرام و امن برای او فراهم کنید. حتی موضوع اعتیاد نیز باعث بروز تنش های زیادی در محیط خانه می‌شود. که همین موضوع فرد را رنجانده و باعث مصرف بیشتر توسط او می‌شود. حتی افراد برای شروع فرایند ترک در خانه نیز باید آرامش داشته باشند. بهتر است عوامل استرس زا و یا هیجان آور را از فرد دور کرده و از تنش جلوگیری کنید.

برخورد آرام با اعتیاد برادر

اعضای خانواده باید در برخورد با اعتیاد برادر، بسیار با احتیاط عمل کنند. فراموش نکنید که بروز برخی از رفتارها از یک فرد معتاد طبیعی است. به همین دلیل نباید به این خاطر با او برخورد شدید کرد. اعتیاد با تاثیر بر مغز، کارکردهای شناختی افراد را مختل می‌کند. به همین دلیل او تا حد زیادی کنترلی برای رفتارهایش ندارد. باید این موضوع را پذیرفته و از بروز واکنش های نامناسب جلوگیری کنیم. چرا که این برخوردها فرد را بیشتر آسیب پذیر می‌کند.

حمایت از خانواده او

در شرایطی که برادر، خود ازدواج کرده و تشکیل خانواده داده است؛ باید در این شرایط، از خانواده او نیز حمایت کرد. قطعا اعتیاد برادر، خانواده او را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد. به همین دلیل باید به روش های مختلف به خانواده او کمک کرد و حتی از این عامل به عنوان انگیزه ای برای ترک ستفاده کرد. باید به برادر مسئولیت های او در قبالش خانواده اش را یادآوری کرده و او را تشویق کنیم. از طرفی خانواده او نیز باید در این زمینه همکاری داشته باشند.

کمک گرفتن از مشاور برای ترک اعتیاد

کمک گرفتن از مشاور در مورد اعتیاد برادر بسیار موثر است. از طرفی می‌توانید نحوه برخورد موثر با او را آموخته و از طرفی دیگر برای فرایند ترک اعتیاد او از روانشناس کمک بگیرید. به طور کلی در این فرایند، اعضای خانواده و اطرافیان فرد نیز، نیاز به دریافت کمک های روانشناختی دارند. چرا که این دوران هم برای خود فرد و هم دیگران از لحاظ روانی بسیار دشوار است.

سخن پایانی

اعتیاد برادر زمینه ساز اعتیاد دیگر اعضا و همچنین بروز مشکلات زیادی است. از همین جهت، داشتن اطلاعاتی در این زمینه و همچنین پیشگیری به موقع از آن بسیار مهم است. برخورد با فرد معتاد مخصوصا اگر از اعضای خانواده باشد؛ دارای اصولی است که با رعایت آنها، به فرد کمک زیادی می‌شود. به همین دلیل کمک گرفتن از متخصصین مختلف از جمله روانشناس، بسیار اهمیت دارد. بهتر است همه اعضای خانواده با یکدیگر همکاری داشته و در این زمینه به یکدیگر کمک کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد برادر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

تست اعتیاد به کوکائین

تست اعتیاد به کوکائین به شکل های مختلفی انجام می‌شود. با اینکه کوکائین ماده مخدر گرانی محسوب شده و افراد کمتری قادر به تهیه و مصرف آن به صورت مکرر هستند؛ اما متاسفانه امروزه آمار استفاده از آن بسیار بالا رفته است. به همین دلیل احتمالا افراد در شرایط مختلف مجبور به انجام تست های تشخیصی مربوط به این ماده قرار بگیرند. از طرفی برخی از تست های اعتیاد نیز آیتم مربوط به تشخیص این ماده را دارند. از این رو بهتر است اطلاعات لازم را در مورد آن کسب کرده و همچنین برای درمان اعتیاد به آن نیز اقدام نمایند. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست اعتیاد به کوکائین می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

 

منبع:  تست اعتیاد به کوکائین

تست اعتیاد به کوکائین

کوکائین ماده ای روان گردان محسوب می‌شود که جزو دسته محرک هاست. این ماده به صورت شیمیایی و صنعتی تولید می‌شود از این رو خاصیت اعتیادآوری بالایی داشته و از طرفی عوارض جانبی بیشتری نیز برای افراد ایجاد می‌کند. از این رو بسیاری از خانواده ها نگران اعتیاد همسر و یا فرزندان خود به این ماده بوده و از روش های مختلفی نیز برای اطلاع از این موضوع استفاده می‌کنند. از آنجایی که مصرف این ماده در کشور ما رایج نیست کیت های تشخیص فوری این ماده وجود نداشته و افراد نمی‌توانند در خانه اینکار را انجام دهند. اما در صورت رضایت و تمایل خود افراد می‌توانند به آزمایشگاه مراجعه کرده و با دستور پزشک این آزمایش را انجام دهند. برای آشنایی بیشتر با مواد محرک کلیک نمایید.

مدت زمان ماندگاری کوکائین در بدن

 

زمانی که افراد از کوکائین استفاده می‌کنند؛ این ماده در بدن آنها برای مدت زمان طولانی باقی مانده و آثار آن می‌توان به این موضوع پی برد. اما این زمان بسته به مورد بخش های مختلف بدن و همچنین دوز مصرفی افراد متفاوت است. معمولا بعد از مصرف، این ماده در ادرار به مدت 3 الی 4 روز و در خون یک الی دو روز باقی می‌ماند. از طرفی با آزمایش بر روی موی افراد حتی تا سه ماه بعد نیز می‌توان مصرف این ماده را تشخیص داد. این ماده در بزاق افراد نیز تا 19 ساعت باقی می‌ماند.

عوامل موثر در مدت زمان ماندگاری کوکائین در بدن

البته عوامل مختلفی بر مدت زمان ماندگاری این ماده بر بدن و تست اعتیاد به کوکائین تاثیر می‌گذارد. میزان مصرف این ماده و همچنین خلوص آن دو عامل تاثیر گذار در این مورد هستند. زیرا هرچه فرد مقدار بیشتری از این ماده مصرف نماید؛ خروج آن از بدن کار دشوار تری است. پس برای مدت زمان بیشتری باقی می‌ماند. زمانی که افراد به کوکائین اعتیاد پیدا کرده و هربار مجبور به مصرف مقدار بیشتری هستند؛ بدن سازوکار خود را برای دفع این ماده تقریبا از دست می‌دهد. از طرفی هرچه ماده مخدر خالص تر باشد؛ تاثیرات قوی تری بر بدن داشته و طبیعتا برای مدت زمان طولانی تری نیز باقی می‌ماند. برای دریافت درمان و ترک اعتیاد کلیک کنید.

نحوه مصرف

در بیشتر موارد کوکائین که به شکل پودر سفید رنگی است؛ به صورت تدخینی مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما آن را به شکل های دیگری نیز می‌توان مصرف نمود. با تزریق کوکائین به بدن بیشترین میزان لذت به افراد دست می‌دهد. در این حالت نیمه عمر ماده در بدن پنج دقیقه بوده و ظرف نیم ساعت نیز اثر آن از بین می‌رود. اما مصرف آن به صورت استنشاقی بین 10 تا 30 دقیقه اثر خود را می‌گذارد؛ اما برای مدت زمان طولانی تری نیز می‌توان لذت آن را تجربه کرد که تقریبا سه ساعت است. برخی کوکائین خالص را تدخین می‌کنند که در این حالت نیز نیمه عمر آن 45 دقیقه بوده و بیش از چهار ساعت طول می‌کشد تا از بدن خارج شود.

نشانه های اعتیاد به کوکائین

مصرف کوکائین با بروز نشانه های مختلفی در افراد همراه است. برخی از این نشانه ها شامل موارد زیر می‌شود. توصیه می کنیم مقاله علائم اعتیاد را مطالعه نمایید.

بروز اختلال در خواب و مبتلا شدن به انواع اختلالات خواب

توهم

اختلال در اشتها و بی میل شدن نسبت به غذا

بالا رفتن ریتم تنفسی

بالا رفتن میزان فشار خون و ضربان قلب

تعریق بیش از حد

تحریک پذیری و حساسیت از نظر روانی

گشاد شدن مردمک چشم

افزایش تمرکز بیش از حد بعد از مصرف

رنگ پریدگی

بیشتر شدن انرژی افراد

روش های مختلف تست اعتیاد به کوکائین

در ابتدا این موضوع را در نظر داشته باشید که برای انجام تست اعتیاد به کوکائین افراد باید رضایت کامل داشته باشند. هیچگاه نباید افراد را مجبور به انجام اینکار کرده و یا به صورت پنهانی اینکار را انجام داد. از طرفی آیتم مربوط به این ماده در همه آزمایش های اعتیاد نبوده و باید به طورجداگانه برای آن درخواست نمود. اما به این آزمایش به روش های مختلفی صورت گرفته در هرصورت نتایج آنها معتبر است. رای آشنایی با سایر انواع تست اعتیاد کلیک کنید.

خون

این روش آزمایش برای زمانی مناسب است که مدت زمان کوتاهی از مصرف فرد گذشته باشد. در غیر این صورت نمی‌توان از این روش استفاده نمود. اما در عوض آزمایش خود بسیار دقیق بوده و حتی مقدار اندک این ماده را در خون نیز تشخیص می‌دهد.

مو

با اینکه این روش نسبت به سایر روش های تست اعتیاد به کوکائین پرهزینه تر است؛ اما تا سه ماه بعد از مصرف این می‌توان متوجه این ماده در بدن شد.

ادرار

رایج ترین نوع تست اعتیاد به کوکائین، ادرار است. این روش ارزان تر از بقیه روش ها بوده و همچنین باید در مدت زمان کوتاهی بعد از مصرف نیز صورت گیرد.

بزاق یا عرق

زمانی که استفاده از روش های دیگر تست اعتیاد به کوکائین مقدور نباشد؛ از این روش استفاده می‌شود. جواب این تست نیز در صورت گذشت مدت زمانی کوتاه بعد از مصرف امکانپذیر خواهد بود. معمولا در اداره پلیس و آگاهی از این روش استفاده می‌کنند.

کابردهای تست اعتیاد به کوکائین

 

در بیشتر موارد از تست های اعتیاد برای ازدواج و یا استخدام در ارگان های مختلف استفاده می‌شود. در شرایط اورژانسی نیز گاهی متخصصین این تست را تجویز می‌کنند تا از طریق آن بتوانند از ماده ای که فرد مصرف کرده مطلع شوند و یا داروهای تجویزی را بر اساس آن تنظیم کنند. برای اطلاع از راه های ترک اعتیاد به مواد محرک کلیک کنید.

تفسیر پاسخ های تست اعتیاد به کوکائین

تست اعتیاد به کوکائین به سه شکل وجود دارد. منفی، مثبت یا نامعتبر. اما در مورد جواب مثبت یا منفی لزوما به این معنا نیست که فرد حتما از کوکائین مصرف کرده و یا نکرده است. در برخی مواقع این جواب ها کاذب هستند. بدین معنی که احتمال دارد فرد جواب تست خود را دستکاری کند و یا به دلیل مقدار ناکافی از این ماده در بدن جواب تست منفی شده باشد. در این شرایط نیاز به تکرار مجدد آزمایش و یا تغییر روش آن وجود دارد. برای آشنایی با راه های مختلف ترک اعتیاد به کوکائین کلیک نمایید.

سخن پایانی

در صورتی که جواب تست اعتیاد به کوکائین در افراد مثبت شده و یا شاهد بروز نشانه های مصرف این ماده در آنها هستید؛ حتما از متخصص کمک گرفته و برای درمان اقدام نمایید. ترک مواد مخدر کمی دشوار است. چرا که افراد بیشتر از نظر روانی به آنها وابستگی دارند. اما با روش های مختلفی امکانپذیر بوده و افراد حتما باید به طور همزمان از یک روانشناس و پزشک کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست اعتیاد به کوکائین می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

1. بهترین روش برای تست اعتیاد به کوکائین چیست؟

بهترین روش بررسی نمونه موی فرد است زیرا اثرات مصرف کوکائین تا حدود سه ماه در موی فرد باقی می‌ماند؛ اما با توجه به هزینه بالای این تست معمولاً از تست نمونه ادرار به‌عنوان گزینه جانشین استفاده می‌شود.

2. تا چه مدت پس از مصرف کوکائین، اعتیاد به این ماده در تست‌ها قابل بررسی است؟

تا 3 ماه پس از مصرف کوکائین نیز از طریق بررسی نمونه موی سر می‌توان استفاده از این ماده را ردیابی کرد. همچنین آزمایش نمونه ادرار می‌تواند مصرف کوکائین تا 4 روز قبل را تشخیص دهد.

اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری

اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری امروزه تبدیل به موضوعی طبیعی شده و حتی گاها خود والدین آنها را تشویق به انجام چنین کاری می‌کنند. باید این واقعیت را پذیرفت که به دلیل زندگی در عضر تکنولوژی، سبک زندگی و حتی بازی های کودکان نیز تغییر کرده است و آنان به موضوعات دیگری علاقه مند هستند. البته ابن بدان معنا نیست که بروز اعتیاد های رفتاری در آنان امری طبیعی است. اما به هر حال آنان دیگر به اندازه نسل قبلی از انجام بازی های فیزیکی لذت نمی‌برند. از این رو باید والدین در این مورد آگاهی لازم را کسب کرده و تنها مدت زمان استفاده از این بازی ها را در آنها محدود کرده و با کمک روانشناس پیامدهای آن را به حداقل برسانند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.ش

منبع:  اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری

اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری خطرناک است؟

براساس تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است؛ والدین بیشتر نگران مدت زمانی هستند که کودکانشان صرف انجام بازی های کامپیوتری می‌کنند و نه پیامدهای ناشی از آن. اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری تا حد زیادی می‌تواند نگران کننده و حتی خطرناک باشد. مخصوصا زمانی که کودک از سنین پایین درگیر انجام چنین بازی هایی می‌گردد؛ مهارت های اجتماعی لازم را نیاموخته و مشکلات رفتاری مختلفی را تجربه می‌کند. پس اگر برخورد درستی با این موضوع صورت نگیرد؛ مشکلات مختلفی در انتظار کودکان و حتی خانواده ها است. برای جلوگیری از این موضوع حتما درباره اشتباهات تربیتی والدین بخوانید.

علت اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری

اصلی ترین دلیل اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری عدم آموزش و مدیریت صحیح از طرف والدین است. انجام چنین بازی هایی از طرف کودکان اجتناب ناپذیر است. اگرچه برخی از کودکان به طور ذاتی علاقه بیشتری به انجام بازی های کامپیوتری دارند. اما به هر حال آنان نیاز دارند تا اوقات فراغت خود را پر کرده و هیجان خود را تخلیه کنند. زمانی که دیگران روش مناسب تری را برای آنان در نظر نگیرند؛ کودکان هم روش های دیگر را ترجیه می‌دهند. بعد از مدتی به آنها وابستگی نیز پیدا می‌کنند. برای آشنایی با نحوه برنامه ریزی در استفاده کودک از موبایل کلیک کنید.

نشانه های اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری

 

اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری مخصوصا زمانی که این حالت شدت می‌یابد؛ با بروز نشانه هایی همراه است. توجه به این نشانه ها و تشخیص آنها می‌تواند علامت هشداردهنده ای در مورد اعتیادهای رفتاری باشد؛ که والدین حتما باید آنها را پیگیری نمایند. در این قسمت به توضیح این نشانه های می‌پردازیم.

ابتلا به سندرم تونل کارپال

یکی از اصلی ترین نشانه های ابتلا به اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری، ابتلا به این سندرم است. که در آن کودک نشانه هایی مانند درد، گزگز، بی حسی در دست، انگشتان و مچ دست خود را تجربه می‌کند. حتی برخی از بزرگسالان نیز در اثر کار بیش از حد این حالت را تجربه می‌کنند. اما بروز این نشانه ها از دوران کودکی کمی نگران کننده است.

بروز رفتارهای خشونت آمیز

زمانی که بازی هایی که کودک انجام می‌دهد؛ مناسب سن او نبوده و یا بیش از حد در معرض آنها قرار گیرد؛ به مرور رفتارهای پرخاشگرانه ای از خود بروز می‌دهد. به طور کلی در بیشتر موارد شاهد نشانه های اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری در رفتار او به وضوح هستیم.

بروز اختلال در مهارت های اجتماعی مانند دوست یابی

چنین کودکانی در بیشتر موارد روابط اجتماعی قوی نداشته و تقریبا هیچ دوستی ندارند. آنها حتی تمایلی به داشتن دوست نیز ندارند. در برخی موارد کودک به دلیل مهارت نداشتن در دوست یابی است که به سمت بازی های کامپیوتری پناه می‌برد. و یا در اثر ابتلا به این نوع از اعتیاد دوستان خود را به طور کلی از دست می‌دهد.

عدم تمایل به حضور در فعالیت های آکادمیک و آموزشی

اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری باعث می‌شود که آنان گوشه گیر شده و تمایلی به حضور در جمع های مختلف نداشته باشند. آنان حتی از رفتن به مدرسه نیز فراری هستند.

بازی کردن بی وقفه

طبیعی است که در صورت اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری، آنان به صورت بی وقفه بازی کرده و ساعات طولانی را درگیر این کار هستند. گاهی حتی غذا نیز نمی‌خورند و تنها بازی می‌کنند.

پیامدهای اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری

اعتیادهای رفتاری نیز مانند اعتیاد به مواد مخدر منجر به بروز مشکلاتی در افراد می‌گردد. این عوارض هم بر وضعیت جسمانی تاثیر گذاشته و هم روانی.

مشکلات روانی

پیامدهای روانی اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری شامل موارد زیر است:

کم شدن عزت نفس

توانایی محدود در برقراری ارتباطات اجتماعی

نداشتن مهارت حل مسئله

افت تحصیلی

مشکلات جسمانی

مبتلا شدن به میگرن

خسته شدن چشم

نداشتن انرژی در طول روز

عدم رسیدگی به بهداشت فردی

آسیب های اجتماعی

اما این موضوعات تنها متوجه خود کودکان نیست. بلکه پیامدهای اجتماعی نیز دارد. در چنین شرایطی روابط خانوادگی نیز دچار مشکل شده و به دلیل اینکه کودک بسیار منزوی و گوشه گیر می‌گردد؛ پیامدهای اجتماعی مختلفی نیز بروز می‌کند. از طرفی افرادی که مبتلا به اعتیادهای رفتاری هستند؛ بیشتر در معرض اعتیاد به مواد مخدر و الکل نیز قرار می‌گیرند.

جلوگیری از اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری

اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری موضوعی نیست که به راحتی بتوان از آن جلوگیری نمود. اما بهترین راه، مداخله کردن در این مورد از همان ابتدا است. اگر والدین از زمانی که این امکانات را در اختیار فرزند خود قرار می‌دهند قوانینی نیز در این مورد داشته باشند؛ احتمال بروز وابستگی به حداقل می‌رسد. همچنین بهتر است قبل از خریداری هرچیزی در ابتدا فرهنگ سازی و آموزش های لازم در مورد آن صورت گیرد. برای جلوگیری از بروز این مسائل حتما در زمینه تربیت کودک مطالعه بفرمایید.

درمان اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری

 

فراموش نکنید که اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری مانند سایر انواع اعتیاد قابل درمان است. در این زمینه والدین باید با خود کودک و عوامل دیگری مانند معلمان و یک روانشناس  کودک و نوجوان همکاری کرده و بر این مسئله غلبه کنند.

کمک گرفتن از مشاور

همانطور که گفته شد؛ بهتر است در ابتدا از یک روانشناس در این مورد کمک گرفته و این مسئله را ریشه یابی کنید. پیدا کردن علت اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری از اهمیت زیادی برخوردار است.

آموزش به کودکان

همچنین در مورد نحوه و مدت زمان استفاده از این بازی ها به کودک آموزش های لازم را داده و از طرفی دسترسی او را به این وسایل محدود کنید. او نباید بدون قید و شرط و به راحتی از این بازی ها استفاده کند.

وقت گذرانی با کودکان

زمان بیشتری را به کودکان اختصاص داده و خود نیز به عنوان والدین در فعالیت های مختلف شرکت کنید. در این حالت او نیز بیشتر ترغیب می‌شود به انجام فعالیت های واقعی بپردازد.

سخن پایانی

نمی‌توانید به طور کامل کودکان را از انجام چنین بازی هایی منع کنید. اما جلوگیری از اعتیاد آنان نیز کار دشواری نیست. از این بهتر است به عنوان والد، در ابتدا در این مورد آموزش های لازم را به کودکان داده و در مراحل بعدی میزان استفاده آنان را محدود کنید. در این سنین آنان باید مهارت های مختلفی را بیاموزند که اعتیاد و وابستگی رفتاری می‌توانند به طور کامل این فرایند را مختل کند. از این رو بهتر است در این مورد حتما از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد کودک به بازی های کامپیوتری می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

اعتیاد رفتاری

اعتیاد رفتاری یا اعتیاد نرم کاملا مشابه با اعتیاد به مواد مخدر و یا الکل است با این تفاوت که افراد در این نوع از وابستگی چیزی مصرف نمی‌کنند. در واقعا در این حالت واکنش های بدنی و روانی کاملا مشابه با اعتیاد به مواد مخدر هستند؛ اما افراد به انجام یک رفتار و یا حتی خوردن مواد غذایی تمایل زیادی دارند. همه افراد وقتی کلمه اعتیاد را می‌شوند؛ به طور ناخودآگاه به یاد مصرف مواد مخدر می‌افتند. در صورتی که بسیاری از رفتارها نیز می‌توانند دقیقا همان حالت را در ما ایجاد کنند. و دقیقا به همین دلیل است که افراد به انجام آنها اعتیاد پیدا می‌کنند. تقریبا هرگونه عادت مخربی می‌تواند یک اعتیاد رفتاری تلقی شود. افراد به دلیل نداشتن اطلاعات کافی در مورد این دسته از اعتیادها، به آنها مبتلا شده و حتی تلاشی برای درمان آنها انجام نمی‌دهند. برای شروع درمان و مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد رفتاری می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

 

منبع:  اعتیاد رفتاری

اعتیاد رفتاری نگران کننده است؟

در پاسخ به این سوال باید با قطعیت گفت: بله. چرا که همانطور که در قسمت قبلی هم به آن اشاره شد؛ هر رفتاری و عادتی که بیش از اندازه تکرار شده و به ما آسیب بزند؛ اعتیاد است. پس باید به آن توجه کافی شده و حتی برای درمان آنها اقدام نمود. در بیشتر موارد ابتلا به اعتیاد رفتاری از سنین پایین آغاز می‌شود؛ که همین این مسئله را بغرنج تر می‌کند. افراد در دوران کودکی و نوجوانی به دلیل عدم آگاهی کافی به انجام رفتاری وابستگی پیدا کرده و نمی‌توانند آن را در خود کنترل کنند. این حالت در بزرگسالی تشدید شده و منجر به بروز مشکلات بیشتری می‌گردد. درست مانند وقتی که به اعتیاد مبتلا هستیم.

می‌توان گفت که برعکس اعتیاد به مواد مخدر که در کودکان شایع نیست؛ ابتلا به اعتیادهای رفتاری در این دوران بسیار رایج است. و تقریبا تاثیر مشابهی نیز ایجاد می‌کند. برای پاسخ به سوال اعتیاد چیست | تعریف و آشنایی با ماهیت اعتیاد کلیک نمایید.

نشانه های ابتلا به اعتیاد رفتاری

 

ابتلا به اعتیاد رفتاری با بروز نشانه هایی همراه است که شناسایی آنها می‌تواند به اطرافیان کمک کند تا فرد مبتلا را تشویق به درمان کنند. البته نشانه های اعتیاد به رفتارهای مختلف، متفاوت هستند. اما در بیشتر موارد افراد مبتلا به این نوع اعتیاد، چنین علائمی را از خود بروز می‌دهند.

فکر کردن بیش از حد و مشغولیت فکری برای انجام یک رفتار مشخص

احساس اجبارگونه برای انجام آن رفتار

فرد بعد از مدتی اصلا از انجام این رفتار احساس لذت نمی‌کند

دور شدن از جنبه های دیگر زندگی

میزان انجام رفتار به مرور زمان بیشتر می‌شود

فرد نمی‌تواند جلوی خود را در مورد انجام یک رفتار مشخص بگیرد

زمانی که رفتار مشخصی را انجام نمی‌دهد؛ دچار احساس اضطراب و افسردگی می‌گردد.

علت بروز اعتیاد رفتاری

برای درمان اعتیاد رفتاری در ابتدا باید علت آن را پیدا کرد. چرا که تا زمانی که علت و یا محرک آن رفتار وجود داشته باشد؛ فرد همچنان به این کار خود ادامه می‌دهد. برخی از این دلایل شامل موارد زیر می‌شود.

ژنتیک و خانواده

عوامل ژنتیکی و خانوادگی در ابتلا به بیماری های روانی مختلف و همچنین اعتیاد رفتاری موثر هستند. زمانی که یکی از اعضای خانواده مبتلا به اعتیاد رفتاری باشد؛ بیشتر احتمال دارد که فرد دیگر نیز مبتلا شود. همچنین شرایط خانوادگی به طور کلی افراد را در معرض چنین چیزی قرار می‌دهد.

تجربه احساس لذت

زمانی که از انجام یک کاری دچار لذت می‌شویم؛ بیشتر تمایل داریم تا آن را به صورت مکرر تکرار کنیم. اما این لذت نسبی بوده و ممکن است همه افراد آن را تجربه نکنند. برای مثال انجام بازی های کامپیوتری برای فردی لذتبخش است پس به آن اعتیاد پیدا می‌کند؛ اما برای دیگری نیست.

مشکل در مدیریت مشکلات و هیجانات

افرادی که در مورد کنترل احساسات و هیجانات خود دچار مشکل هستند؛ بیشتر احتمال دارد که به اعتیاد رفتاری مبتلا شوند. حتی می‌توان گفت که اصلی ترین علت ابتلا به این نوع از اعتیاد همین موضوع است. بیشتر افرادی که مبتلا به اعتیادهای رفتاری هستند؛ به دنبال راهی برای فرار از واقعیت و مشکلات زندگی خود می‌باشند و به دنبال تجربه لذت های موقتی هستند.

ابتلا به وسواس فکری

یکی دیگر از دلایل ابتلا به اعتیاد رفتاری ، داشتن وسواس فکری است. در چنین حالتی افراد به این دلیل یک فکر را در ذهن خود به صورت مداوم تکرار می‌کنند؛ بعید نسیت که در انجام آن نیز به چنین حالتی مبتلا شود.

اعتیاد به مواد مخدر

بر اساس تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است؛ افرادی که مبتلا به اعتیاد به مواد مخدر هستند، بیشتر احتمال دارد که اعتیاد رفتاری را نیز تجربه کنند.

انواع مختلف اعتیاد رفتاری

 

اعتیاد رفتاری انواع مختلفی دارد. برخی از افراد به انجام رفتاری اعتیاد بیمارگونه دارند؛ اما تصور نمی‌کنند که این یک اعتیاد است. برخی از چنین رفتارهایی شامل موارد زیر می‌شود.

پرخوری. برای آشنایی بیشتر با نشانه های اعتیاد به غذا کلیک کنید.

اعتیاد به برقراری رابطه جنسی یا تماشای پورن. برای آشنایی بیشتر با نشانه های اعتیاد به پورنو گرافی کلیک کنید.

اعتیاد به اینترنت، شبکه های مجازی و بازی های کامپیوتری

اعتیاد به کار کردن

اعتیاد به خرید

اعتیاد به قمار

پیامدهای ابتلا به اعتیاد رفتاری

ابتلا به اعتیاد رفتاری نیز مانند اعتیاد به مواد مخدر افراد را دچار مشکلات زیادی می‌کند. این حالت عملکرد افراد را در زندگی فردی و اجتماعی تحت تاثیر قرار داده و جنبه های خانوادگی نیز دارد. مشکلات مالی، ابتلا به بیماری های مختلف روانی و جسمانی، فرسودگی، اعتیاد به مواد مخدر و… همگی از عوارض این نوع از اعتیاد هستند.

راه های درمان اعتیاد رفتاری

رهایی از اعتیاد رفتاری کار ساده ای نیست. بیشتر افراد مبتلا به این اعتیاد بارها برای ترک آن تلاش کرده و اما موفق نشده اند. از این رو بهتر است افراد ترکیبی از روش های مختلف را استفاده کرده و حتما از روانشناس در این زمینه کمک بگیرند.

روان درمانی

یکی از اصلی ترین راه های درمانی اعتیاد رفتاری، مراجعه به روانشناس و ریشه یابی این موضوع است. در واقع درمانگر در ابتدا جنبه های مختلف این موضوع را مورد بررسی قرار داده و در مرحله بعدی راهکارهای درمانی ارائه می‌دهد.

دارودرمانی

اگر اعتیاد رفتاری در مرحله شدید آن باشد و فرد و یا خانواده او قادر به کنترل آن نباشند؛ فرد می‌تواند از داروهای مختلف نیز در این زمینه کمک بگیرند. در بیشتر موارد در این حالت داروهای ضداضطراب و افسردگی تجویز می‌شوند.فراموش نکنید که دارودرمانی حتما باید تحت نظر متخصص صورت گیرد.

اصلاح سبک زندگی

افراد باید محرک هایی که در زندگی شخصی خود آنها را وادار به انجام اینکار می‌کنند را شناسایی کرده و از آنها دوری کنند. همچنین داشتن سبک زندگی سالم و متعادل که شامل داشتن برنامه ای منظم برای خواب، تغذیه و ورزش است نیز در این مورد بسیار تاثیرگذار است. برای آشنایی بیشتر با سایر روش های درمان اعتیاد رفتاری کلیک کنید.

سخن پایانی

ابتلا به اعتیاد رفتاری با اینکه شرایط دشواری را برای افراد ایجاد می‌کند؛ اما قابل درمان و کنترل است و می‌توان بر آن غلبه کرد. از این رو بهتر است خانواده در این مورد با فرد همکاری کرده و حتما از یک متخصص نیز کمک گرفته شود. احتمال بازگشت اعتیاد های رفتاری با هرگونه عامل استرس زایی وجود دارد. از این رو اقدامات درمانی باید برای مدت زمان طولانی مورد استفاده قرار گیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد رفتاری می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

1. اعتیاد رفتاری چه تفاوتی با اعتیاد به مواد شیمیایی دارد؟

به‌طور کلی اعتیاد به این معناست که فرد به انجام کار خاصی تمایل داشته باشد. این رفتار خاص می‌تواند سوءمصرف مواد مخدر و یا هر رفتار دیگری مثل کار، غذا خوردن یا بازی‌های اینترنتی باشد.